快乐的周末

杭州这几天是梅雨季节，好不容易停下来。 今天是周末，本来要好好休息的，但是昨天忘个把帮同事买的手机带回家了，今天只好再来公司一趟了！

 

还是和昨天一样，今天早上显示骑车到花圃，然后锻炼：

 

1. 拍手20分钟

2. 甩手100下

 

可能是昨天睡的有点晚的缘故，今天骑车感觉有点累！

 

另外最近也在吃马悦凌老师说的固元膏，太太说效果不错，早上的大便不干燥了，我还是没有感觉，所有从今天开始改成早晚各一勺！